TikTokBack Nhóm Zalo

TikTokBack / Hướng dẫn / Tài khoản và đăng nhập

Quên mật khẩu TikTok: cách đặt lại và lấy lại tài khoản

Cập nhật 17/10/2026

Quên mật khẩu TikTok không đáng lo nếu tài khoản có số điện thoại hoặc email còn dùng được. Bài này làm theo hướng dẫn trên Trung tâm trợ giúp TikTok, kiểm tra ngày 17/10/2026.

Hướng dẫn đặt lại mật khẩu TikTok

Mẹo: muốn lưu video TikTok không logo về máy, dùng công cụ tải video TikTok của TikTokBack, miễn phí, không cần cài app.

Đặt lại mật khẩu khi đã bị đăng xuất

  1. Mở TikTok, nhấn Đăng ký, rồi nhấn Đăng nhập ở cuối trang.
  2. Chọn Sử dụng điện thoại/email/tên người dùng.
  3. Chọn Email/Tên người dùng.
  4. Nhấn Quên mật khẩu?
  5. Chọn đặt lại bằng Số điện thoại hoặc Email, nhập mã xác minh nhận được rồi đặt mật khẩu mới.
6 bước đặt lại mật khẩu TikTok khi đã đăng xuất

Đổi mật khẩu khi đang đăng nhập

  1. Nhấn Hồ sơ ở dưới cùng.
  2. Nhấn nút Menu ☰ ở trên cùng.
  3. Nhấn Cài đặt và quyền riêng tư.
  4. Nhấn Tài khoản, rồi Mật khẩu.
  5. Làm theo hướng dẫn để đặt mật khẩu mới.

Sau khi đổi mật khẩu, tài khoản sẽ bị đăng xuất trên mọi thiết bị khác. Nếu có ai đang lén dùng tài khoản của bạn, họ cũng mất quyền truy cập.

Đăng ký bằng Google, Facebook, Apple thì sao?

Nếu bạn tạo tài khoản TikTok bằng tài khoản mạng xã hội khác, TikTok không giữ mật khẩu đó. Bạn cần đặt lại mật khẩu bên nền tảng đó (Google, Facebook, Apple), rồi chọn đúng nút tiếp tục với nền tảng ấy khi đăng nhập TikTok.

Lỗi "thiết bị không xác định"

Lỗi này hiện khi tài khoản đã bật xác minh 2 bước và bạn đặt lại mật khẩu từ một máy chưa từng đăng nhập TikTok. Đây là tính năng bảo mật, chặn người khác đổi mật khẩu dù họ có email hay số điện thoại của bạn. Có hai cách xử lý:

  • Dùng thiết bị tin cậy: đặt lại mật khẩu trên máy bạn từng đăng nhập TikTok.
  • Khôi phục tài khoản: trên màn hình đăng nhập, nhấn Quên mật khẩu?, chọn Khôi phục tài khoản và làm theo các bước xác minh. TikTok có thể hỏi email, số điện thoại đã đăng ký hoặc mật khẩu cũ. Đội hỗ trợ sẽ xem yêu cầu và liên hệ lại.

Đặt mật khẩu mạnh, khó bị lộ

  • Không dùng lại mật khẩu của Facebook, email hay ngân hàng.
  • Không đưa mã xác minh cho bất kỳ ai, kể cả người tự xưng là TikTok.
  • Cân nhắc bật passkey để đăng nhập bằng Face ID hoặc vân tay. Xem cách đăng nhập TikTok.

Hỏi nhanh

Mất số điện thoại cũ thì lấy lại TikTok thế nào?

Nếu tài khoản có email, đặt lại bằng email. Nếu không, dùng mục Khôi phục tài khoản trên màn hình đăng nhập và cung cấp càng nhiều thông tin tài khoản càng tốt.

Không nhận được mã xác minh?

Kiểm tra số điện thoại, email đã đúng chưa, xem mục thư rác, đợi vài phút rồi gửi lại mã.

Lưu video TikTok yêu thích về máy

Gặp video hay muốn giữ lại? Dán link vào TikTokBack để tải MP4 không logo, bản HD hoặc Full HD. Miễn phí, không cần đăng nhập.